すずのかダイエットサロン

当サロンの「無理なく誰でもできる食事指導サブスク」
が選ばれる理由

POINT①　辛い運動はいらない！

痩せるために運動は必要ありません！

健康上運動はとても有効ではありますが、ダイエットのためだけに行う運動はストレスを溜めてしまい、そのストレスが自律神経の乱れを生じさせ、結果的に代謝が悪くなる可能性があります。

また、ストレスが溜まるとそれを解消するために食べたくなってしまう可能性も高まります。

お茶碗一杯のご飯のカロリーを消費するのに数十分のウォーキングが必要と言われているように、ダイエットとしては効率があまり良くありませんので、必死に頑張る必要はありません。

POINT②　医学に基づいた無理のない食事指導を年中無休LINE で
フォロー！

生理学、栄養学に基づいた、空腹を我慢しない食事の仕方のご提案。

一時的な、極端な食事制限はリバウンドしてしまいます。

この先人生は長いです。

リバウンドしづらい＝太りづらい食事を生活に定着させていきます。

POINT③　リーズナブルな料金設定

ダイエットサロンというと、価格帯は最低でも２５万～が普通です。

でもダイエットにそんなに費用をかける必要は全くありません。
無駄なことを一切省いて、低価格のサブスクを実現しました。

POINT④　信頼

国家資格保有整体師×ダイエット検定１級プロフェッショナルアドバイザーによる

食事指導
脂肪がつきづらくなる姿勢のご提案

健康に、リバウンドしづらい確かな食事情報を！

同じ喜びを是非是非、あなたに体感していただきたい。

そんな思いでダイエットサロンを立ち上げました。

お客様の声

10年以上全く痩せなかった私自身が結果を出している

N.Kさま

Y.Sさま

A.Kさま

私も皆さんと同じでした・・。でもこの結果を出すことができました！

私の思いを聞いてください

20歳でお酒に出会ってそこからブクブク太り始めました。

出産で更に太ってひどい時は60kg近くになりました。（身長157cm）

何を着てもしっくりこず、外出先で不意に映る自分の姿に絶望。
娘たちとお風呂に入ると「お相撲さん～」と言われる始末。

おまけに腰も痛くなる・・・。

いろんなダイエットをやりましたが全て続かず。運動しなきゃ！と縄跳びをするも膝が痛くて終了・・。

ダイエットサロンみたいなところは高くて無理。というかそもそも仕事と子育てでそんなところに通う暇もない。

と、ドラマみたいな感じですが、リアルにこんな感じでした。

こんな毎日に嫌気がさした私は「これで終わりにしよう！！」と決心。

自身で研究し、８ヶ月で５８キロ→４７キロまで落とすことができました。

その後１年半経ちますが、リバウンドしていません。

一番嬉しかったのは服を買う時に体型を気にしなくて良くなったことです。

そして腰が痛くなくなりました。